Vrei să slăbeşti şi ai
încercat toate metodele, dar nu poţi renunţa la sucurile care îţi dau
energie, dar au un mare conţinut de zahăr? Noi îţi propunem o băutură
fresh care te va ajuta în procesul de detoxifiere.
Sucurile dietetice din comerţ nu sunt sănătoase, aşa că alege o băutură
preparată în casă. Are zero calorii şi susţine pierderea în greutate pe
termen lung.
Ingrediente:
- 1 măr
- 1 băţ de scorţişoară
- 1-2 litri de apă filtrată
Cum se prepară?
Se taie mărul felii, se adaugă scorţişoara şi se pun într-o cană mare. Apa se pune la fiert şi apoi se lasă să se răcească puţin. Când încă este călduţă, se toarnă pete feliile de măr şi scorţişoară şi se acoperă vasul cu un şerveţel, Înainte de a se consuma se lasă 1-2 ore. Această băutură se consumă pe parcursul unei zile sau câte 1 pahar înainte de masă. Vara puteţi folosi şi cuburi de gheaţă.
Sursa: antenastars.ro
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu